Die Erle liebt Veränderung

Das Grün zeigt sich jetzt überall in einer unglaublichen Fülle. Mit dem Frühlinng verbinden wir Birkengrün. Doch auch die Erle hat ein wunderschönes Frühlingskleid und saftiges Grün. Martina Dötsch, Entspannungspädagogin Wanderführerin mag die Erle und erzählt uns ein wenig von ihr.

Die Erle liebt Veränderung

Artikel aus der Reihe Kräuter-Portraits von

May 29, 2021

Die Erle kommt mit allen Bodenbeschaffenheiten sehr gut zurecht. Ihr Standort ist meist außerhalb des Wassers am Rande eines See oder eines Baches, Weiher.

Sie steht aber auch gerne im Wasser zumindest für einige Zeit z.B. bei einer Überflutung in einem Auengebiet. Sie wird nicht besonders groß und fügt sich deshalb auch gut ins Unterholz ein.

Die Erle passt in jeglicher Hinsicht gut in unsere Zeit.

Auch wir leben gerade in einer Übergangszeit und müssen oder sollen uns fast täglich neu anpassen. Drei Sachen brauchen auch wir Menschen um gesund zu bleiben und zwar sind das die Sonne, Wasser und Beweglichkeit. Bleiben wir nicht beweglich dann brechen wir, unser Leben ist auf ständige Erneuerung ausgerichtet.

Früher färbte man mit der Rinde der Erle häufig Stoffe und Wolle und auch Holzschuhe werden daraus gefertigt.

Denn das Holz es ist sehr leicht und weich und deshalb leicht zu bearbeiten. 

Als Heilpflanze war sie zwar bei Hildegard von Bingen eher nutzlos. Trotzdem benutzt man ihre Blätter, Rinde und Knospen als Tee oder für Wickel bei Entzündungen und Fieber.

Erlenzweige in Haus und Hof aufgehängt soll Mensch und Tier vor Krankheiten schützen.

Erlenblätter nimmt man auch gerne zum Herstellen von Räucherwerk, wenn man mit ihr räuchert wird zugleich die Luft gereinigt das ist ja gerade auch für uns gerade so wichtig in geschlossenen Räumen. 

Wenn ihr auf euren Wanderungen einmal einer Erle begegnet setzt euch darunter, sie hilft euch Kraft zu tanken gibt euch den sogenannten Frischekick muntert euch auf und bringt euch eure Leichtigkeit wieder zurück. 

Noch ein Tipp, gerade für Pferdeliebhaber: Braut euch aus den Blüten oder Blättern einen Erlentee, lasst diesen abkühlen und reibt damit euer Pferd ein. Es Schützt vor Bremsen und Fliegen.

An einen meiner Lieblingsplatzln steht auch eine Erle, hier lasse ich mich gern nieder wenn ich nach einer Woche mit viel Arbeit mal Ruhe brauche und Kraft tanken will.

Sämtliche Hinweise, Rezepturen, Anleitungen und Ideen sind persönliche Erfahrungen und persönliches Wissen.
Die vorgestellten Methoden und Hinweise ersetzen NICHT den Besuch beim Arzt oder Psychologen und stellen auch kein Heilversprechen dar.

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    Von den uns bekannten Kräutern können wir träumen, über sie unsere Gedanken schweifen lassen. Auch über die realen Kräuter - auf der Wiese, am Wegesrand, in der Bordsteinrinne oder im Hinterhof – kann philosophiert werden. Philosophiere mit und präsentiere deine Gedanken zu Kräuter- und Natur-Entdeckungen beim Sonntagnachmittagsspaziergang oder auf dem Weg zur Arbeit. Daraus können vielfältige Pflanzenportraits wachsen und gedeihen.

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  • Martina Dötsch

    Kräuter&Leut

    Von Waldsaum über lichten Wald bis in den dunklen Wald hat der Wald eigene Stimmungen und Qualitäten. In diese entführt dich Martina Dötsch gerne auf ihren Wanderungen. In der Natur kann man bei ihr gut alles vergessen, was einem im Kopf umgeht. Beim kreativ sein in der Natur ist das Tun so wichtig und die Konzentration darauf gerichtet, dass alles andere im Hintergrund verschwindet. Hier kannst du im Schaffen einfach glücklich sein. So wie es bei ihr klein angefangen hat, ist sie überzeugt, dass auch du mit jeder Wanderung und Zeit in der Natur ein wenig tiefer gehst, dich einlässt und die Kraft und Ruhe der Natur schätzen lernst. Gerne macht sie auch Wanderungen und Kreativ-Zeiten mit Kindern. Ihr ist es ein Anliegen ihnen die Möglichkeit und den Freiraum zu geben in der Natur aus dem was da ist, etwas Besonderes werden zu lassen – mit den eigenen Händen und den eigenen Ideen.

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